日万一个多月，老毛病复发。
本来只是手腕的腱鞘炎，看我直播码字的书友应该知道，我平时都会戴护腕，所以情况还好，不怎么痛。
结果前几天指关节开始痛了，敲一下键盘，可能对应的手指就会痛一下。
跟抽奖似的。
码字之前我都不知道哪根手指会发作。
买了保护指关节的指套，戴了之后效果还不错。
原本以为这样应该就没事了。
结果今天码字的时候，小臂位置的肌肉一直在抽痛。
感觉是因为手腕有腕垫，手肘也有垫子，就小臂中间这一块没东西垫着，肌肉一直在发力的缘故。
给我干抽抽了，一码字就痛。
今晚必须得休息一下了，去找个正经按摩的店先松松手臂肌肉。
要是缓解效果可以的话，明早就能恢复更新。
正好顺带调整一下作息吧。
感谢各位理解和支持。
以上。
蜜汁姬拜谢~
Or2
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